枸杞(クコの実)

¥550(税込)
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"仙人の杖"と呼ばれた不老の妙薬

クコは「不⽼⻑寿の薬」や「⾷べる美⽩薬」ともいわれ、
中国最古の薬物書『神農本草経(しんのうほんぞうきょう)』に
掲載されるほど古くから親しまれてきました。
疲労回復や美肌効果だけでなく、
健康効果が⾼いスーパーフードとしても⼈気を集めています。


クコの実には、100種のミネラル・ビタミンが含まれていると⾔われています。
主には、βカロテン・ビタミンB1・B2・C・アルギニンやアスパラギン酸などの必須アミノ酸・ルチン・べタイン・鉄分・カルシウム・食物繊維・ポリフェノールなど
美容や健康に効く非常に豊富な栄養が含まれています。
生薬名は葉を枸杞葉(くこよう)、
果実を枸杞子(くこし)、
根皮を地骨皮(じこっぴ)といい、
高血圧症や動脈硬化、疲労回復に効果があります。



「枸杞」を食べると、身体に嬉しいことがたくさん。

◎身体が疲れている・疲れやすい方に。
◎貧血が気になる方に。
◎シミやシワ、肌荒れが気になる方に。
◎免疫力を強くしたい方に。
◎目の疲れや視力が気になる方に。
◎簡単に栄養を補いたい方に。



徹底した衛生・品質管理のもとで作られているこだわりのクコの実

当店のクコの実は寧夏イスラム自治区にて栽培されています。
寧夏イスラム自治区は、世界で一番多くクコを生産している場所です。
徹底した衛生・品質管理を行っている寧夏産のクコの実は大粒の実で果肉が多く、安心してお召し上がりいただけます。



オススメの食べ方

◆そのまま食べても
◆サラダに入れても
◆おかゆやスープに
◆シリアルやヨーグルトに
◆お手軽薬膳グラノーラ

・中華スープや参鶏湯、薬膳スープに。お好みの具材を⼊れて柔らかくなったらクコの実を⼊れる。ほのかな⽢みを感じられます。おかゆにはお好みの硬さに合わせて⼊れるタイミングを調整して。

・ヨーグルトに⼤さじ1杯のクコの実を⼊れ、5時間以上置く。クコの実が⽔分を吸って⼤きくなり、より⾷べやすくなります。寝る前に⼊れておくと便利です。シリアルにはそのまま⼊れて◎。⽢みが⾜らない⽅ははちみつを⼊れて。

 

名称

乾燥果実

原材料名

枸杞の実(寧夏イスラム自治区産)

栄養成分表示(100gあたり)

エネルギー 370kcal / たんぱく質 11.6g /脂質 1.6g / 炭水化物 77.3g / 食塩相当量 0.8g

内容量

50g / 150g / 200g

賞味期限

お届け後、未開封で1年

保存方法

高温多湿、直射日光を避けて保存してください。

摂取目安

1日10~15gがお薦めです。

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